墓参り

シルバーウィークで娘達も連休だし出来れば一緒にと思ったが、夫々に不都合で振られて独りでの彼岸お墓参りとなった。
この数日娘達のスケジュールも気にしながら何日行こうか迷っていたが、今日早番の仕事を昼に終え、昼食事後思い切って独り出発した。

所詮は独りの墓参に慣れているので、結果的には気楽なもので、往きは電車の乗継にも恵まれ、此れもご先祖様の御導き等とＴｗｉｔｔｅｒでも冗談を呟きながらの旅であった。
結果的に２時前に出て６時過ぎ帰宅で、４時間余りのとんぼ返り、近いと謂えば近い訳で恵まれている。
　
帰りの途中で一杯遣ろうか等の思いもあったが、其処を我慢して自宅に帰ってからの晩酌ビールは正解だった！
少々疲れた身体に楽だし、表のスーパーで仕入れた摘み類も当たりだったからだ。ｗｗ

此れもご先祖様の御導きと感謝しつつグラスを呷っている、帰宅途中の水分を我慢していた所為でビールが殊更美味い！
先日仕入れた北海道限定のサッポロクラシック缶ビールを先ず飲んだが、堪らない心地だった。

無事に墓参りを済ませ、己が務めを果たせた事に兎に角ホッとした。
明日の休みは余裕を持って過ごせそうだ、その後は４連チャンの仕事が待っているので、今日済ませたのは何よりなのです。ｗｗ

家族と

昨日から此の辺は祭礼モードになっている、方々の神社で此の連休中に秋祭りが行われる。

一昨日から娘達と約束していたので昨日正午から出掛けた、世田谷八幡宮の東京農大相撲部による奉納相撲観戦、相撲好きなので毎年観に行くが、去年長女を誘ったら今年は向こうから連絡が有った、祭りのお参りに今年も相撲観戦しようと次女も誘って行くことになった。

神社へ行く前に、娘達は豪徳寺にオープンするスポーツジムの入会申し込みをするらしい、自分が着くと実家の犬を連れた二人は手続きで待たされている、犬用バギーから乗り出そうとするダックスフンド「ムーー」と自分は共に外で待つことそれから３０分。ｗｗ

手続きを終えた事を確認して、自転車の自分が先行して観戦席の場所取り、娘達が着くと１４時からの奉納相撲開始前に、用意した飲み物摘みで桟敷気分の小宴を始める。ｗｗ

二時間余り神社で過ごし、近所の長女の宅に戻って寛いだ後、帰って来た家族含め５人（＋犬いっぴき）で遅い夕食に出る、長女が従兄の車を譲り受けて足が出来たので、甲州街道沿い北烏山の方まで出掛けて行き、皆郊外の回転寿司店で楽しむ。（但し愛犬は残念ながら車内で眠って待つ）

結果的に久しぶりの家族全員集合に、父はずっとハイテンション！
近況を話し続けて、あっという間の時間を過ごす。

帰宅したのは０時近く、久々の夜更かしになった。

奉納相撲風景

土俵でのお清めを待つ

世田谷八幡宮境内の土俵、江戸期から続く

神主さんが祝詞をあげる

皆神妙に

先ずは身体慣らしから始める

熱戦開始

さあ次は

のこった！のこった！

団体戦個人戦の表彰式で終了

病院通い

今日も好い天気で、先週に引き続き検査通院、昨夜９時から飲み食い不可で、朝の薬だけを少量の水で飲んで出掛ける。
食事してない分何だか身体は軽い、早々にラッシュアワーの電車に乗る。

身体は快調だが心は一寸だけ憂鬱、どんな結果が出るか気懸かり。
気になる採血が一発で成功しホッとして臓器エコー検査、早めに着いたが直開始してくれて、９時過ぎには検査を終えた。

診察は１０時半からの予約、どうせ何時も３０分位は混んでて遅れる、１１時まで如何に過ごそうかと思いつつ喉の渇きに、念の為案内係に１０階のレストランの開店時間を訊くと、何んと９時から開いているとのこと。
診察表を提示し採血エコー検査を終えたので飲食して良いか尋ねると、後は先生の説明だけだから大丈夫との仰せ。

これ幸いと１０階に駆け上るｗｗ、食堂は開いたばかりで、入り口でウエイトレスのオバさんが朝食セットのサンプルを出すところ、早速和朝食セットを頼む。
「昨夜から何も摂ってないので腹ペコだー！やっと検査終わったー！」など、愛想の良さに当方も調子に乗って語りかけた。
開店早々の客に小柄で元気な小母さんは張り切っている。

未だ客は自分だけ

１０階だから眺望が好い

六本木ヒルズや東京タワーも遠くに

画像を撮っている内、間も無く定食が運ばれてきた。
「体格良いから内緒でご飯大盛りにしときましたよｗｗ！」耳打ちしてくれたオバサン、「大盛り頼もうと思っていたところだったんだー！ありがとう！」予期せず大感激の自分、それが此れ。

ふたを開けると確かにご飯がぎっしりと！

朝から気を良くして、納豆、生卵、鮭のご飯を空きっ腹に掻っ込んだ。ｗｗ

これだけの事で今日は好い日になったようだ。ｗｗ

その後文庫本で待合の時間を潰し、主治医の説明を聞いたが、近頃の肝臓系数値の上昇は、新薬服用の所為と結論ずけられた。

一週間の断酒も数値に変化なく、酒で上昇したことにならなかったのだ。ｗｗｗ

薬を変更する事になった、それ故二週間後に復通院せよとの事になる、こう頻繁に採血するのは辛い、採血針が上手く入るか毎度気になるからだ。

其れでも大事無い結果で（超音波エコー検査では肝臓癌や肝硬変の疑いは現在無さそうだ）、「脂肪肝は事実だから、酒はやはり控える様に！」との先生の言葉に、「はい、それは３５年前から言われてます先生！ｗｗ」と受け流す自分。

まあ、通院は面倒だがこれで健康が保たれている訳で、まずまずの結果にホッとして渋谷・新宿のデパートの物産巡りをして帰って来た。

晴れだが雲の多い天気

渋谷駅

渋谷も今週はお祭りモード

大雨

連日の激しい雨に、栃木や茨城で大水害となっている。
河川の氾濫に取り残された人々の救助活動がＴＶで実況され、へりによる自衛隊員の必死の救出オペレーションはハラハラさせるが、只見守るだけの自分等はその成功と隊員の勇気に感動する。

勿論警察や消防も駆けつけて活躍している、夜になって危険を増すが、赤外線暗視装置を備えたヘリコプターは未だ救助活動を続けている。
それが任務と言ってしまえば簡単だが、懸命の姿はやはり尊いものだ、年寄りや子供を優先に飼い犬まで救助している姿は頼もしい。

雨はまだ残っている、今後も用心が大切だが、すでに被災された人々の事を思うと、言葉が無い。

近頃は自然で未曾有の事が続く時代だ。

東京は午後からやっと雨は止み、明日からは当分晴れ間が続くと云うが、今回の大雨は記録的だった。

９月２日

朝トレは雨の中で、昨日の仕事疲れを解消しようと若干無理したが、その効果で節々の疲労感は消えた。
秋雨前線が居座っていて連日の雨模様だが、暑さは無くなって湿度だけが不愉快をもよおす。

それでも今日は、午後から久し振りに青空になり、秋風は強いが晴れたので、表へ出る気になり、美容室のサービスヘアカットに行って来た。
何時もあっと言う間に出来上がるが満足している、癖っ毛なので長く伸びるとグチャグチャになるが、近所で安くしてくれる分マメに通うので、ものぐさの割には頭部だけはスッキリしている。ｗｗ

風がある分空は晴れた

御覧の通りの青空で、頭もすっきり心までスッキリ！

隣の庭の蝉が必死の鳴き方になっている、最後の時とばかりに鳴き叫んでいる。
柿の樹の青葉は雨で鮮やかになり、今は風に揺れている、柿の実は今年矢鱈に落ちてしまい枝に生っているのは少ない、去年は最初から実が不作だったが、植物の事情はさっぱり分からない。

昨日の朝トレの際の画像を

定点、昨日も雨模様の曇りだった

野球場フェンスの朝顔

綺麗に咲いてウォーキング中の目に優しい

違う場所には違う色の朝顔

植物、自然を眺めるのも朝トレの楽しみだ、包まれて一体になる感動がある。
季節を感じながら今後もなるべく続けたい、朝が涼しい季節になったのだから。

雨続き

昨日今日と土日休みだったが、降ったり止んだりの天気で朝トレ以外は殆んど出掛けず自室で過ごす。
秋雨前線の時季になった様でまさに秋だ、大した雨ではないので掃出し窓を開けて、軽く扇風機で風を作って涼しく過ごせるのが何よりだ。

やや退屈している、ＴＶもつまらないし半ば居眠りしながら日なが過ごす。
二日間の朝トレの効果か腰痛は粗消えた、ただし寝そべってばかりいるとぶり返しそうで、姿勢は気を付けている。

明日から早番が二日続く、今夜はイナダの刺身で清酒の冷や、余り深酒出来ないが早めに寝る事で解決する。
早番は５時起きだ、明日は月末で忙しいので、後一杯で晩酌を切り上げるつもり。
その後は先程作って置いた手製の紅鮭おにぎりが楽しみだ、黒々した海苔で包んでおり、きっと美味しい筈だ。

時々おにぎりが食べたくなる、其れもお店で売っている物では駄目で、塩っぱい鮭に良い海苔で包んだ物でなければならない。
あくまでも自家製で中身はおかかやタラコの時もあるが、ベストはやっぱり辛口の紅鮭。

ああ、早くおにぎりが食べたいわ！ｗｗｗ

庭の雑草

昨日は雨だった、休日の一日をずっと部屋で過ごす、時折強く降る雨音を聴きながら、腰痛気味の身体をベットに横たえ、半分は昼寝し半分はＴＶや雑誌を眺め、たっぷりと身体を休める。

その割には、仲々に疲労が抜けないのは歳の所為か、腰もやはりまだ少々痛い、多分朝トレをすれば治ると思う、このくらいの時は上手く運動して行くと痛みが無くなり、筋肉が元気に活性する事で腰が守られる。

雨と早番続きで朝トレを暫らく休んでいる、横になってばかりでも立った時に腰は痛くなる、長時間座っていても同じ、歩く走る立つことで腰の周辺の筋肉が活性し神経を守る。
仕事に行っていても腰痛はすっきりせず、気休め程度の運動では治らない。

明後日の休みは雨さえ降らなければ朝トレだ、思う存分運動して（もちろん腰に留意しながら）腰痛を消し去るぞ！

未だ痛いだけに腰の事ばかりになったｗｗ。

庭の雑草が猛暑と雨の所為で例年より豪く伸びている、近々一度刈ってもらわねばならない。

今日は曇りだが、気温は昨日の２１℃より上がり、隣の蝉が復鳴き出した、今頃新たなあぶら蝉も参加している、つくつく法師が鳴いているのに、昨日の強い雨で刺激されて起き出たのだろう、何んとか間に合ったかと思う。

そろそろに　蜩が鳴く　あぶら蝉